Trouble panique, c’est avant tout l’histoire d’un compte Instagram crée en Juin 2022 alors que je traversais l’un des moments les plus difficiles de ma vie.
Trentenaire, naturopathe, amoureuse et pleine de projets le trop-plein de fatigue, de travail, d’émotions a eu raison de moi et j’ai déclenché de fortes angoisses qui ont abouti à un trouble panique et un trouble anxieux généralisé sévère.
Je ne pouvais plus sortir de chez moi, je vivais dans une angoisse extrême H24, rongée par l’angoisse, certains jours je ne pouvais même plus sortir de mon lit, me laver ou même manger.
Ce blog / magazine voit le jour afin de vous raconter mon histoire, vous livrer mon témoignage (et j’espère celui d’autres personnes) mais aussi vous donner des clés, celles qui m’aident au quotidien à traverser les angoisses.
J’ai également à cœur, à travers troublepanique.fr de vous partager mes astuces et conseils en naturopathie pour vous aider à améliorer votre quotidien. Des tests produits, des articles sur certains compléments alimentaires, sur certains outils ou encore sur diverses méthodes que l’on peut trouver sur le net pour guérir des angoisses. (spoiler alter : le bullshit y est bien présent, j’ai moi-même payé des centaines d’euros dans des programmes qui sont finalement bien vide de sens, et surtout pas révolutionnaire. Il y a déjà énormément de contenus gratuits sur le net, profitez-en !)
Je souhaite faire vivre ce site de façon collaborative, n’hésitez pas à me faire part de vos attentes, je ferai le maximum pour vous proposer un contenu de qualité répondant à vos questionnements.
Pour finir, je sais à quel point être rongé par l’angoisse peut détruire une vie, vous n’êtes pas seuls. Nous sommes ensemble. Je le vois chaque jour sur mon compte Instagram, je reçois vos témoignages et lit vos souffrances. Je ne les connais que trop bien.
Gardez espoir, nous sommes ensemble.