Le trouble anxieux généralisé (TAG)
Le trouble anxieux généralisé (TAG) est l’un des troubles anxieux les plus courants dans le monde. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), environ 3,6%…
Alimentation et angoisse
Alimentation et angoisses, les bases Boire, manger et dormir sont les trois piliers fondamentaux pour que l’organisme humain fonctionne au mieux. On associe souvent l’alimentation…
Cinq huiles essentielles pour apaiser les angoisses
Dans notre vie quotidienne, il est fréquent de ressentir de l’angoisse. Qu’elle soit liée à un événement ponctuel ou qu’elle s’installe sur la durée, cette…
La méditation avec Evolum : j’ai testé !
En mars 2022, quand j’ai commencé à sentir que je sombrais et qu’il fallait que je mette en place des choses pour gérer mon anxiété…
Qu’est ce que le trouble panique ?
Définition du trouble panique Le trouble panique est un trouble anxieux caractérisé par des attaques de panique récurrentes et inattendues. Les personnes atteintes de ce…